Узакка созулган байкоолор менен жүргүзүлгөн масштабдуу изилдөө дени сак адамдардын мультивитаминдерди күнүмдүк колдонуусу ден соолукту чыңдоо же өлүм коркунучун төмөндөтүү менен ЭМЕС экени аныкталган. Мультвитаминдерди күн сайын кабыл алган дени сак адамдарда поливитаминдерди ичпегендерге караганда кандайдыр бир себептерден улам өлүм коркунучу бирдей болгон. Андан тышкары, рак, жүрөк оорулары же мээнин кан тамыр ооруларынан өлүмгө эч кандай айырмачылыктар болгон эмес.
Дүйнөдөгү көптөгөн дени сак адамдар мультивитаминдер (MV) таблеткаларын күн сайын үзгүлтүксүз кабыл алышат жана мультивитаминдер ден соолугун чыңдап, өлүм коркунучун азайтат деп үмүттөнүшөт. Бирок андай адамдардан пайда барбы? Узакка созулган жаңы масштабдуу изилдөө мультивитаминдерди күн сайын колдонуу өлүм коркунучу менен байланышы жок экенин көрсөттү.
Америка Кошмо Штаттарынан жыйырма жылдан ашык убакыт бою байкоого алынган 390,124 XNUMX дени сак кишилердин маалыматтарын талдоо дени сак адамдардын мультивитаминдерди үзгүлтүксүз колдонуу менен өлүм же ден соолуктун чыңдоо коркунучу ортосунда эч кандай байланыш жок экенин көрсөттү.
Натыйжалар (расасы жана улуту, билими жана тамактануу сапаты сыяктуу факторлорго ылайыкташтырылган) мультивитаминдерди күн сайын кабыл алган дени сак адамдар мультивитаминдерди кабыл албагандарга караганда кандайдыр бир себептерден улам өлүмгө дуушар болушат. Андан тышкары, рак, жүрөк оорулары же мээнин кан тамыр ооруларынан өлүмгө эч кандай айырмачылыктар болгон эмес.
Бул изилдөөнүн тыянактары маанилүү, анткени көптөгөн өлкөлөрдө дени сак адамдардын бир кыйла бөлүгү оорунун алдын алуу үчүн мультивитаминдерди узак мөөнөткө колдонушат. Мисалы, АКШда бул көрсөткүч калктын үчтөн бир бөлүгүн түзөт. Бул изилдөө ошондой эле маанилүү, анткени 2022-жылы жүргүзүлгөн мурунку изилдөө таасирди аныктоодо жыйынтыксыз болгон.
Изилдөө чоң көлөмдөгү жана кеңири маалыматтардын болушунан улам мүмкүн болгон терс көрүнүштөрдү жумшартышы мүмкүн, анын ичинде узакка созулган байкоолордун натыйжасында, мультивитаминдерди колдонуу жана тамактануу бар адамдар үчүн өлүм коркунучу бааланышы керек. кемчиликтер. Ошо сыяктуу эле, мультивитаминдерди колдонуу жана карылык менен байланышкан башка ден-соолук шарттары изилденбеген чөйрө болуп саналат.
***
Колдонулган адабияттар:
- Лофтфилд Э., жана башкалар 2024. Мультивитаминдерди колдонуу жана АКШнын 3 болочок когортундагы өлүм коркунучу. JAMA Netw Open. 2024;7(6):e2418729. Published 26 June 2024. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- О'Коннор EA, жана башкалар 2022. Жүрөк-кан тамыр ооруларынын жана рактын алдын алуу үчүн витамин жана минералдык кошулмалар. JAMA. 2022; 327(23):2334-2347. DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
