Уйку-ойгонуу режимин түн-күн циклине синхрондоштуруу ден соолук үчүн абдан маанилүү. ДСУ дене саатынын бузулушун, кыязы, табияты боюнча канцерогендик деп классификациялайт. BMJ жаңы изилдөөсү уйкунун өзгөчөлүктөрүнүн (эртең менен же кечинде артыкчылыгы, уйкунун узактыгы жана уйкусуздук) эмчек рагына кабылуу коркунучуна түздөн-түз таасирин изилдеп, эртең менен эрте турганды жакшы көргөн аялдардын коркунучу азыраак экенин аныктады. уйкунун узактыгы 7-8 сааттан ашык болсо, эмчек рагы коркунучун жогорулатат.
Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун изилдөө боюнча эл аралык агенттиги рак циркадиялык үзгүлтүккө учураган нөөмөт иштерин адамдар үчүн канцерогендик деп классификациялайт. Далилдер дене саатынын бузулушу менен жогорулашынын ортосундагы оң байланышты көрсөтүп турат рак тобокелдиги.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, түнкү сменада иштеген аялдардын көрсөткүчү жогору эмчек рагы тобокелдиги уйку режиминин бузулушу жана бузулушу, күүгүмдө жарыктын таасири жана ага байланыштуу жашоо образынын өзгөрүшү менен шартталган ички дене саатынын бузулушу. Бирок, көп изилдөөлөр бири-бири менен байланыштарды иликтөөгө багытталган уйку өзгөчөлүктөрү (а) адамдын хронотипи, б.а. уктоо убактысы жана үзгүлтүксүз иш-аракеттер (уйку-ойгоо схемасы) (б) уйкунун узактыгы жана (в) эмчек рагы коркунучу бар уйкусуздук. Байкоочу изилдөөлөрдөгү аялдардын өз алдынча отчет берүүсү катага же өлчөөсүз чаташтырууга дуушар болот, ошондуктан бул уйкунун өзгөчөлүктөрү менен эмчек рагы коркунучунун ортосундагы байланыш жөнүндө түз тыянак чыгаруу өтө кыйын.
26-июнда жарыяланган жаңы изилдөө BMJ ыкмаларын айкалыштыруу менен эмчек рагына чалдыгуу коркунучу боюнча уйку өзгөчөлүктөрүнүн себептик таасирин изилдөөгө багытталган. Изилдөөчүлөр жогорку сапаттагы эки чоң эпидемиологиялык ресурстарды колдонушкан - UK Biobank жана BCAC изилдөөсү (Эмшек рагы ассоциациясынын консорциуму). UK Biobank изилдөөсүнө европалык тектүү 180,216 7784 аял катышкан, алардын 228,951ү эмчек рагы диагнозу менен ооруган. BCAC изилдөөсүндө 122977 XNUMX аял катышуучу, ошондой эле европалык тектүү, анын ичинен XNUMX эмчек рак учурлар жана 105974 контроль. Бул ресурстар эмчек рагы статусун, аралаштырган (өлчөнгөн эмес) факторлорду жана генетикалык өзгөрмөлөрдү камсыз кылган.
Катышуучулар анкета толтурду, анда социодемографиялык маалымат, жашоо образы, үй-бүлөлүк тарых, оорунун тарыхы, физиологиялык факторлор камтылган. Мындан тышкары, катышуучулар өздөрүнүн (а) хронотипти, башкача айтканда, эртең менен же кечинде артыкчылыктарын (б) уйкунун орточо узактыгын жана (в) уйкусуздуктун симптомдорун айтышты. Окумуштуулар уйкунун ушул үч өзгөчөлүгү менен байланышкан генетикалык варианттарды (жакында геном-ассоциациянын чоң изилдөөлөрүндө аныкталган) Менделдик рандомизациялоо (MR) деп аталган ыкманы колдонуу менен талдоого алышкан. MR табигый эксперименттер катары генетикалык варианттарды колдонуу менен өзгөртүлүүчү тобокелдик факторлорунун жана ден соолук натыйжаларынын ортосундагы себептик байланыштарды изилдөө үчүн колдонулган аналитикалык изилдөө ыкмасы. Бул ыкма салттуу байкоо изилдөөлөр менен салыштырганда чаташтыргыч себептерден азыраак таасир этет. Уйкунун өзгөчөлүктөрү менен эмчек коркунучунун ортосундагы байланышты бузуп жаткан бир нече факторлор рак жашы, эмчек рагынын үй-бүлөлүк тарыхы, билими, BMI, спирт ичимдиктери, физикалык активдүүлүк ж.
UK Biobank маалыматтарынын Менделдик анализи көрсөткөндөй, "эртең мененки артыкчылык" (эртең менен эрте ойгонуп, кечинде эрте уктаган адам) "кечке" салыштырганда эмчек рагы (1 аялга 100 азыраак) коркунучу менен байланышкан. артыкчылык'. Абдан аз далилдер уйку узактыгы жана уйкусуздук менен мүмкүн болгон тобокелдик байланышын көрсөттү. BCAC маалыматтарынын Менделдик анализи да эртең мененки артыкчылыкты колдоду жана андан ары уйкунун узактыгы, башкача айтканда, 7-8 сааттан ашык эмчек рагы коркунучун жогорулатарын көрсөттү. Уйкусуздуктун далилдери жыйынтыксыз болгон. MR ыкмасы ишенимдүү натыйжаларды бергендиктен, эгер ассоциация табылса, ал түздөн-түз байланышты көрсөтөт. Далилдер бул эки себептик бирикмелер үчүн ырааттуу экени байкалды.
Учурдагы изилдөө, биринчиден, эки жогорку сапаттагы ресурстардан алынган маалыматтарды камтыган - UK Biobank жана BCAC жана экинчиден, өз алдынча отчеттуулуктан алынган маалыматтарды колдонуу менен, биринчиден, эмчек рагы коркунучуна уйкунун өзгөчөлүктөрүнүн себептик таасири жөнүндө баа берүү үчүн бир нече ыкмаларды бириктирет. уйкунун объективдүү бааланган чаралары. Андан ары, MR анализи ушул күнгө чейин геномдук ассоциация изилдөөлөрүндө аныкталган эң көп сандагы SNP колдонду. Кабарланган жыйынтыктар адамдын ден соолугун чыңдоо үчүн жалпы калктын (өзгөчө жаш) жакшы уйку адаттарына ынандыруу үчүн күчтүү таасири бар. Изилдөөлөр биздин циркаддык системанын бузулушу менен байланышкан рак коркунучун азайтуу үчүн жаңы жекелештирилген стратегияларды иштеп чыгууга жардам берет.
***
{Сиз цитата келтирилген булак(дардын) тизмесинде төмөндө берилген DOI шилтемесин чыкылдатуу менен баштапкы изилдөө документин окуй аласыз}
Булагы (с)
1. Richmond RC et al. 2019. Уйкунун өзгөчөлүктөрү менен аялдардын эмчек рагы коркунучунун ортосундагы себептик байланыштарды иликтөө: менделиялык рандомизациялык изилдөө. BMJ. http://dx.doi.org/10.1136/bmj.l2327
2. UK Biobank. https://www.ukbiobank.ac.uk/
3. Эмчек рагы ассоциациясынын консорциуму. http://bcac.ccge.medschl.cam.ac.uk/
