Стресске байланыштуу уйку жана эс тутумдун бузулушу көптөгөн адамдар туш болгон маанилүү ден соолук көйгөйү. Гипоталамустагы паравентрикулярдык ядродогу (PVN) кортикотропин-релиздөөчү гормон (CRH) нейрондор негизги ролду ойнойт. стресске жооп катары кортизолдун деңгээли көтөрүлөт нейрондук жол белгисиз. Лабораториялык чычкандар боюнча акыркы изилдөөдө окумуштуулар гипоталамустун паравентрикулярдык ядросунда кортикотропин-релиздөөчү гормон нейрондорунун стимуляциясы (CRH) экенин аныкташкан.PVN) ошондой эле бузулган уйку жана эс тутумдун начарлашы, чектөө стрессинен келип чыккан эффекттерге окшош, б.а., стресс жана CRH стимуляциясы.PVN нейрондор уйкуга жана эс тутумга бирдей терс таасирин тийгизген. Тескерисинче, уйкуга жана эс тутумга таасирлери карама-каршы болгон, башкача айтканда, CRH болгондо уйку жана эс тутум жакшырганPVN нейрондор бөгөттөлгөн. Изилдөөлөр стресстин уйкуга жана эс тутумга тийгизген терс таасири CRH тарабынан жөнгө салынарын көрсөтүп туратPVN нейрондук жолдор. CRH тыюу салгандан бериPVN стресс учурунда нейрондор CRH багытталган, уйку жана эс тутум функцияларын жакшыртатPVN нейрондук жолдор үчүн жакшы стратегия болушу мүмкүн стресске байланыштуу уйку жана эс тутум ооруларын дарылоо.
басым жашоодогу оор кырдаалдардан келип чыккан тынчсыздануу жана тынчсыздануу абалы. Бул бизди алдыбыздагы маселелерди жана коркунучтарды чечүүгө түрткү берген табигый жооп. Ар бир адам жашоосунун кайсы бир мезгилинде стресске кабылат. Ал туура башкарылбаса, ден соолугубузга жана жыргалчылыгыбызга таасирин тийгизет. Стресстин негизги таасиринин бири - уйкунун бузулушу жана эс тутумдун бузулушу.
Биздин организм стресске кортизол, "стресс гормону" өндүрүшү менен жооп берет. Стресстик кырдаалдарда гипоталамус кортикотропин-релиздөөчү гормонду (CRH) бөлүп чыгарат, ал өз кезегинде гипоталамус-гипофиз-бөйрөк үстүндөгү бездин бир бөлүгү катары кортикотропинди же адренокортикотроптук гормонду (ACTH) синтездөө үчүн гипофизди стимулдайт. ок (HPA огу). Кортикотропин бөйрөк үстүндөгү үстүн кортекстин кортикостероиддерди, негизинен глюкокортикоиддерди синтездөө жана чыгарууну стимулдайт. Кортизолдун деңгээлинин жогорулашы уйкунун бузулушуна жана циркаддык ритмдин бузулушуна алып келет, демек стресске байланыштуу уйкунун бузулушуна алып келет. Гипоталамус, өзгөчө, гипоталамустагы паравентрикулярдык ядродогу (PVN) кортикотропин-релиздөөчү гормон (CRH) нейрондору негизги ролду ойнойт. Бирок, стресстин уйку жана эс тутумдун бузулушунун жолдору белгисиз. Жакында жүргүзүлгөн изилдөө муну карап чыкты.
Гипоталамустагы паравентрикулярдык ядродогу (PVN) кортикотропин-релиздөөчү гормон (CRH) бөлүп чыгаруучу нейрондордун стресске байланыштуу уйку жана эс тутумдун бузулушу менен кандай байланышы бар экенин изилдөө үчүн изилдөөчүлөр лабораториялык чычкандарды пластикалык түтүккө кармап, стрессти пайда кылышкан. Стресске кабылган чычкандардын уйкусу бузулганы аныкталган. Эртеси сынаганда алар мейкиндик эс тутуму менен да күрөшүшкөн. Лабораториялык чычкандардын уйкуга жана эс тутумуна стресстин бул таасирлери күтүлгөн сызыктарда болгон. Андан соң изилдөөчүлөр паравентрикулярдык ядродогу (CRH) кортикотропин-релиздөөчү гормонду бөлүп чыгаруучу нейрондордун стимуляциясын изилдешкен.PVNГипоталамустун ) стресссиз лабораториялык чычкандарда уйкуга жана эс тутумга бирдей таасир тийгизген.
Кызыктуусу, гипоталамустун паравентрикулярдык ядросунда кортикотропин-релиздөөчү гормон нейрондорунун активдешүүсү (CRH)PVN) ошондой эле бузулган уйку жана эс тутумдун начарлашы, чектөө стрессинен келип чыккан эффекттерге окшош, б.а., стресс жана CRH стимуляциясы.PVN нейрондор уйкуга жана эс тутумга бирдей таасир тийгизген. Тескерисинче, уйкуга жана эс тутумга таасирлери карама-каршы болгон, башкача айтканда, CRH болгондо уйку жана эс тутум жакшырганPVN нейрондор бөгөттөлгөн.
Жогорудагы жыйынтыктар стресстин уйкуга жана эс тутумга тийгизген терс таасири CRH тарабынан жөнгө салынарын көрсөтүп туратPVN нейрондук жолдор. Бул маанилүү. CRH тыюу салгандан бериPVN Стресс учурунда нейрондор CRH бөгөт коюу менен уйку жана эс тутум функцияларын жакшыртат, стресске байланыштуу уйку жана эс тутум ооруларын дарылоодоPVN нейрондук жолдор келечекте мүмкүн болушу мүмкүн. Азыркы өнүгүү бул багытта алга карай жасалган кичинекей кадам.
***
Колдонулган адабияттар:
- Виест, А. жана башкалар 2025. Эстутумга жана уйкуга стресстин таасирин жөнгө салууда гипоталамус CRH нейрондорунун ролу. Neuroscience журналы. Жарыяланган 9-июнь 2025. DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2146-24.2025
***